Nutricion Preventiva

Coma Saludable, Viva Sano

¡El Problema!

 

LA AMENAZA CRECE

La obesidad y enfermedades crónicas asociadas a ella, como
la diabetes, el colesterol alto, la hipertensión, infarto y algunos cánceres, están
en aumento en la población adulta, afectando a dos de
cada tres individuos en la región de las Américas, y
comienza a notarse en los niños.

La obesidad mórbida es una enfermedad peligrosa con muchas complicaciones.
La obesidad mórbida es una enfermedad peligrosa con muchas complicaciones.
Foto: Agencia

Varios mitos contribuyen a que se de esta situación, al descuido y a la inacción:

M I T O   1 :

"La obesidad y
enfermedades crónicas
afectan solo a los ricos." 
Estas enfermedades han
dejado de ser un
problema de los
adinerados y afectan
indiscriminadamente sin
importar condición social,
color de piel, género o
edad. Muertes causadas
por enfermedades
crónicas ascienden a
80% mundialmente y a
60% en América Latina
afectando a los de
ingresos bajos y
medianos.

M I T O   2 :

"Poco se puede hacer
acerca de las
enfermedades crónicas."
No es cierto. Durante
las tres últimas
décadas varios países
como Canadá, Japón, el
Reino Unido y los
Estados Unidos
lograron exitosamente
reducir por un 70% las
muertes causadas por
enfermedades del
corazón.

M I T O   3 :

"Las enfermedades
crónicas son una
consecuencia inevitable
del proceso de
envejecimiento."
Aunque los adultos de
mediana edad son
especialmente vulnerables,
la mayoría de las
enfermedades crónicas
son prevenibles. Factores
de riesgo modificables
como el fumar, consumo
en exceso de sal, grasa y
azúcar, y el sedentarismo
son las principales
causas de las
enfermedades crónicas.
La mala alimentacion o dieta no cardiosaludable incrementan el riesgo cardiovascular